Behandlinger
Behandlinger hos Sjøgreen Terapi er målrettet, fokuseret og baseret på ny viden. Du lærer allerede ved første session nogle effektive, konkrete og varige strategier til at håndtere angst, stress og mistrivsel med
Angstbehandling
Angstbehandling er tilrettelagt ud fra den type angst du henvender dig med – herunder social angst, generaliseret angst, OCD, panikangst, emetofobi og PTSD
Pris 1050 kr.
Børn og angst
Der kan være mange forskellige årsager til at et barn mistrives. Jeg oplever, at uanset om det er angst, stress, skolevægring, forældres skilsmisse eller lavt selvværd, så er kendetegnet altid bekymringer. Barnet har ofte brug for forståelse for den situation, som barnet befinder sig i samt redskaber til at håndtere det svære
Pris fra 850 kr.
Stressbehandling
Stressbehandling hos Sjøgreen Terapi tager udgangspunkt i dig og din situation. Metakognitiv terapi er effektivt til at identificere dine triggertanker og bekymringer, som i mange tilfælde vedligeholder din stress
Pris 1050 kr.
Behandling af traumer
Problemet er ikke fortiden, fordi den kan du ikke lave om på. Problemet bliver dine tanker, følelser, reaktioner og mønstrer i nutiden. Det er her at det bliver vigtigt at tage ansvar.
Pris 1050 kr.
Parterapi
Parterapi vil give dig og din partner mulighed for at udvikle jer sammen, respektere hinandens forskelligheder og ikke midst at kunne løse de konflikter der løbende vil opstå mellem jer
Pris 1475 kr.
Familieterapi
Familieterapi hos Sjøgreen terapi tager udgangspunkt i en systemisk tilgang, hvor jeg vil have fokus på jeres fortællinger og dynamikker der bliver skabt imellem jer
Pris 1575 kr.